Optimisé pour vaincre vos dépendances en créant un système d'habitudes où vos bonne habitudes deviennent automatiques
30 Jours pour changer ses habitudes
Avantages +
Suivre cette formation permettra d'augmenter votre niveau de bonheur et de confiance en soi en plus de booster votre santé physique et mentale.
Accès à un groupe privé d'entraide afin d'y trouver des partenaires d'habitudes et de l'aide. Utilisez le groupe pour vous motiver.
Groupe d'entraide
Plusieurs ressources seront mises à votre disposission GRATUITEMENT. Des fiches d'introspection, de suivis d'habitudes, de plan d'action, contrat d'habitude et autres...
Boite à outils
Formation GRATUITE conçue pour votre bien-être
Guide d'initiative personnel axé sur l'autochangement 12 leçons gratuite par courriel
Notre équipe est dédiée à améliorer votre bien-être personnel. Découvrez des outils conçus et optimisés pour faire des suivis efficaces de votre développement dans votre quête du bonheur.
